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Die neuen Handlungsempfehlungen

Die bundesweit einheitlichen Handlungsempfehlungen fassen wichtige Botschaften zu Ernährung und Lebensstil vor und in der Schwangerschaft zusammen. Die Empfehlungen werden von den für Deutschland relevanten wissenschaftlichen Fachgesellschaften und Berufsverbänden unterstützt.

Hände als Herz vor Babybauch
and.one / Fotolia.com

Hintergrund

Einleitung

Beratungsgrundlage

Methoden

Allgemeine Empfehlung

Zu einem gesunden Lebensstil ermutigen und beraten

Gewicht

Körpergewicht vor der Konzeption und Gewichtsentwicklung in der Schwangerschaft

Ernährung

Energie- und Nährstoffbedarf in der Schwangerschaft

Ernährungsweise

Vegetarische und vegane Ernährung in der Schwangerschaft

Supplemente

Folsäure

Jod

Weitere Supplemente

Lebensmittelauswahl

Schutz vor Infektionen durch Lebensmittel in der Schwangerschaft

Bewegung

Bewegung vor und in der Schwangerschaft

Alkohol, Rauchen, Koffein, Medikamente

Alkohol

Rauchen

Koffeinhaltige Getränke in der Schwangerschaft

Arzneimittel in der Schwangerschaft

Stillen

Vorbereitung auf das Stillen

Allergievorbeugung

Ernährung in der Schwangerschaft zur Allergieprävention beim Kind

Weitere Empfehlungen für vor der Schwangerschaft

Mund- und Zahngesundheit

Impfen

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Aktuelle Meldungen

Hände auf Bauch
zinkevych / Fotolia.com

Neue nationale Empfehlungen

Ernährung und Lebensstil vor und in der Schwangerschaft

Das Netzwerk Gesund ins Leben hat die bundesweit einheitlichen Handlungsempfehlungen für die Schwangerschaft aktualisiert und um Empfehlungen für die präkonzeptionelle Phase erweitert. Die Beratungsgrundlage richtet sich an alle Berufsgruppen, die Frauen mit Kinderwunsch oder werdende Eltern betreuen und informieren.

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Erste Seite Fachartikel
Thieme

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Aktuelle Handlungsempfehlungen Ernährung und Lebensstil vor und während der Schwangerschaft

Die Handlungsempfehlungen fassen wichtige Botschaften zu Ernährung und Lebensstil vor und in der Schwangerschaft zusammen. Die Empfehlungen werden von den für Deutschland relevanten wissenschaftlichen Fachgesellschaften und Berufsverbänden unterstützt. 

Deutsch

Englisch

Quelle

Koletzko B, Cremer M, Flothkötter M, Graf C, Hauner H, Hellmers C, Kersting M, Krawinkel M, Przyrembel H, Röbl-Mathieu M, Schiffner U, Vetter K, Weißenborn A, Wöckel A: Ernährung und Lebensstil vor und während der Schwangerschaft – Handlungsempfehlungen des bundesweiten Netzwerks Gesund ins Leben. DOI https://doi.org/10.1055/a-0713-1058 Geburtsh Frauenheilk 2018; 78: 1–22

Koletzko B, Cremer M, Flothkötter M, Graf C, Hauner H, Hellmers C, Kersting M, Krawinkel M, Przyrembel H, Röbl-Mathieu M, Schiffner U, Vetter K, Weißenborn A, Wöckel A: Diet and Lifestyle Before and During Pregnancy – Practical Recommendations of the Germany-wide Healthy Start – Young Family Network. DOI https://doi.org/10.1055/a-0713-1058 Geburtsh Frauenheilk 2018; 78: 1–21

Open Access, CC BY-NC-ND 4.0