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Für Fachkreise

Mann sitzt auf dem Boden in der Wohung und hält neugeborenes Baby auf dem Schoss, das ihn ansieht 30 Jan
stock.adobe.com/Halfpoint

Warum brauchen Säuglinge zusätzlich Vitamin D?

Nachgefragt beim Netzwerk Gesund ins Leben

Jeder Säugling braucht ab der Geburt zusätzlich zur Ernährung ein Vitamin-D-Präparat. Es ist insbesondere für die Knochengesundheit wichtig. Doch wie lange und in welcher Menge und Form sollte die Supplementierung erfolgen?

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Ein Baby bekommt von einer erwachsenen Person die Nase mit einem Nasensauger gesäubert. 17 Jan
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Muttermilch: Superfood für die Immunabwehr

Stillen senkt Risiko für Infektionskrankheiten

Bonn, 17. Januar 2024. Stillen hat viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit von Mutter und Kind, das ist wissenschaftlich erwiesen. Neben dem Risiko für Langzeiterkrankungen wie Adipositas senkt es beim Säugling auch das Risiko für verbreitete Infektionskrankheiten, die besonders jetzt im Winter im Umlauf sind.

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Lachendes Mädchen vor Schüssel 17 Nov
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Neben Fluoriden und Zahnpflege ist eine zahngesunde Ernährung einer der Pfeiler, um Karies vorzubeugen. Doch was zeichnet eine zahngesunde Ernährung aus? Steht dabei nur der Zucker im Fokus? Welche Ernährungsaspekte spielen noch eine Rolle?

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Titelbild Basiswissen Stillen mit stillender Frau, die lächelt
BLE/Netzwerk Gesund ins Leben

Kostenlos

Buch Basiswissen Stillen: Eltern praxisnah informieren und begleiten

Basiswissen Stillen richtet sich an alle, die übers Stillen kommunizieren. Wer beruflich oder ehrenamtlich mit Familien zusammenarbeitet und Stillen dabei regelmäßig oder auch nur manchmal ein Thema ist, für den ist dieses Buch gedacht.

bestellen oder herunterladen

Köln

16. - 18.10.2024 Adipositaskongress

Dieses Jahr findet der Adipositas-Kongress vom 16.-18. Oktober 2024 in Köln unter dem Motto "Wandel gestalten-Lösungen“ statt. In dieser Jahrestagung wird die Deutsche Adipositas-Gesellschaft (DAG) von der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) unterstützt.

Beteiligung: Maria Flothkötter, Leiterin des Netzwerks Gesund ins Leben, wird dieses Jahr gemeinsam mit Frau Dr. Nina Ferrari von der Sporthochschule Köln den Vorsitz für eine Symposium zum Thema „Frühkindliche Einflussfaktoren auf die kindliche Gewichtsentwicklung“ haben.

Programm und Anmeldung

Für Familien

Eine Schüssel gefüllt mit verschiedenen Hülsenfrüchten 16 May
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Hast du das auch schon mal gehört? Du sollst deinem Baby zuliebe auf Hülsenfrüchte verzichten, während du stillst? Die Sorge, dass dein Baby deine Milch nicht mehr verträgt, wenn du Erbsen oder Bohnen gegessen hast, ist meistens unbegründet.

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Portrait eines hungrigen Babys in eine weiche Decke gekuschelt, mit geöffnetem Mund und Hand am Gesicht. 25 Oct
stock.adobe.com/Nadezhda Zaitceva

Woran erkenne ich, dass mein Baby hungrig ist?

Hungerzeichen beim Säugling erkennen und deuten

Zu erkennen, wann ein Baby hungrig ist, ist anfangs oft gar nicht so einfach. Dabei teilen sie es Eltern und Betreuungspersonen durch ganz typische Signale mit. Hier lernst du diese zu interpretieren.

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Hände halten Paragraphsymbol 04 Sep
stock.adobe.com/Robert Kneschke

Meine Rechte rund ums Stillen

Hebammenhilfe, Stillberatung und Mutterschutz

Stillen ist dein gutes Recht. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten für die reguläre Hebammenbetreuung und das Mutterschutzgesetz sichert bezahlte Zeiten zum Stillen und Abpumpen zu.

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Hautkontakt nach der Geburt

Ungestörter, direkter Hautkontakt gleich nach der Geburt vermittelt dem Kind Geborgenheit und wirkt auf die Mutter beruhigend. Das Video des Netzwerks Gesund ins Leben zeigt das erste Kennenlernen, den Stillbeginn und den Breast Crawl – den Urinstinkt des neugeborenen Babys, sich zur Brust der Mutter zu bewegen.