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Was gibt es Neues? Auf Zeitung
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Schwangere schmiert ein Brot mit Frischkäse 05 Aug
stock.adobe.com/Olja Reka

Besser essen in der Schwangerschaft

Tipps für eine ausgewogene Ernährung

Bonn, 05. August 2026. Der Mythos, dass Frauen in der Schwangerschaft „für Zwei essen“ sollten, ist weit verbreitet – aber leider falsch. Tatsächlich müssen Schwangere statt mehr Kalorien zu sich zu nehmen, eher nährstoffreicher essen. Was das bedeutet und worauf sie achten sollten, erklärt das Netzwerk Gesund ins Leben.

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Eine lächelnde Frau mit Übergewicht sitzt auf dem Bett und hält einen positiven Schwangerschaftstest in der Hand. 22 Jul
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Gewicht vor und in der Schwangerschaft

Was Fachkräfte wissen sollten

Bonn, 22. Juli 2026. Mit welchem Gewicht eine Frau in die Schwangerschaft startet und wie viel sie bis zur Geburt zunimmt hat Einfluss auf die Gesundheit von Mutter und Kind. Wie begegnen Fachleute dem Thema am besten in ihrer Arbeit, besonders bei Frauen mit Übergewicht und Adipositas? Die neuen nationalen Handlungsempfehlungen des Netzwerks Gesund ins Leben geben Hilfestellung.

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09 Jul
BLE 2026 / Foto: stock.adobe.com/lordn / Titel: 2026, Thieme

Aktuelle Handlungsempfehlungen zur Schwangerschaft liegen vor

Konsent relevanter Institutionen für einheitliche Beratung

Bonn, 09 Juli 2026. Das Netzwerk Gesund ins Leben hat die aktualisierten Handlungsempfehlungen für die Zeit des Kinderwunsches und der Schwangerschaft veröffentlicht. Sie bieten eine verlässliche Grundlage für eine fundierte wissenschaftliche Beratung zu den Themen Ernährung, Bewegung und weitere Gesundheitsapekte. Diese Faktoren haben wesentlichen Einfluss auf die Gesundheit von Mutter und Kind.

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Schwangere steht in ihrer Küche und probiert Obst und Gemüse. 24 Jun
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Presse-Einladung: Fachtag "Schwangere begleiten" am 9. Juli 2026

Vorstellung der neuen Handlungsempfehlungen Schwangerschaft

Bonn, 24. Juni 2026. Welchen Beitrag leistet eine gesunde Lebensweise in der Schwangerschaft für Mutter und Kind, wie sehen die aktuellen Ernährungsempfehlungen aus und worauf sollten Schwangere besonders achten?

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Kleinkind trinkt aus Plastikbecher 10 Jun
istock.com/lolostock

Bonn, 10. Juni 2026. Mit steigenden Temperaturen stellen sich Eltern regelmäßig die Frage, wie viel ihr Kind trinken sollte und wie sie es vor Hitze schützen können. Das Netzwerk Gesund ins Leben gibt Tipps.

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Blondes, etwa dreijähriges Mädchen isst Nudeln ohne Sauce. 20 May
iStock.com/romrodinka

Bonn, 20. Mai 2026. Nudeln ohne Sauce, trockenes Brot und auf keinen Fall grünes Gemüse: Viele Kleinkinder sind beim Essen zeitweise sehr wählerisch. Was Eltern durch diese Phasen hilft, verrät das Netzwerk Gesund ins Leben.

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Frau stillt Neugeborenes abends im Schlafzimmer 22 Apr
iStock.com/tatyana tomsickova

Bonn, 22. April 2026. Wenn das Baby plötzlich stündlich oder halbstündlich an der Brust trinken möchte, verunsichert das viele Mütter. Dabei ist das sogenannte Clusterfeeding völlig normal. Das Netzwerk Gesund ins Leben informiert, was in dieser Zeit zu beachten ist.

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Eine Frau hält ein Baby im Arm und füttert es mit einem Flässchen. 08 Apr
iStock.com/Marco VDM

Welche Flaschennahrung ist die Richtige?

Ein Überblick über gängige Produktbezeichnungen

Bonn, 08. April 2026. Wird ein Baby nicht oder nur teilweise gestillt, wird es mit Flaschennahrung gefüttert. Die Auswahl auf dem Markt ist sehr groß, das kann verunsichern. Was Eltern wissen sollten.

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Baby lächelt in die Kamera, zwei erste Zähnchen sind in seinem Mund zu sehen. 18 Mar
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Gesunde Zähne mit Fluorid

Kinderzähne ab der Geburt schützen

Bonn, 18. März 2026. Fluorid ist ein Mineralstoff, der den Zahnschmelz schützt und damit Karies vorbeugt – und das schon ab der Geburt. Babys und Kleinkinder erhalten es über Tabletten oder die Zahnpasta. Was Eltern dazu wissen sollten.

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