Zutaten
- 90 ml Wasser
- 20 g Getreide(flocken) oder Grieß
- 100 g zerdrücktes/geriebenes Obst
- 1 TL Öl
Die Mengen variieren je nach Alter und Appetit; das Verhältnis bleibt.
Dieser Brei enthält keine Milch. So bekommt Ihr Baby nicht mehr Eiweiß, als es braucht. Außerdem kann sein Körper dadurch das Eisen aus dem Getreide besser aufnehmen.
Zubereitung

Getreideflocken in kaltes, Grieß in kochendes Wasser einrühren.
Aufkochen und circa 3 Minuten unter Rühren weiterkochen lassen.

Püriertes, zerdrücktes oder geriebenes Obst zugeben.

Öl unterrühren.
